annablomman

Fotboll orsakar flest skador

Fotboll är den sport i Sverige som orsakar flest akuta skador. Under 2007 fick mer än 100 000 personer i Sverige uppsöka akutsjukvården efter att ha skadat sig när de idrottade. Det visar en ny sammanställning som bygger på uppgifter från den svenska delen av registret Injury Database. Ungefär en tredjedel av dem som ådrogs skador hade spelat fotboll. Andra sporter som kommer högt upp på listan är ishockey, hästsport, samt skid- och snowboardåkning.
- Fler män än kvinnor skadar sig i samband med idrottsutövning, och det är framför allt barn och yngre vuxna som skadar sig. Drygt en femtedel av skadorna uppstår i samband med kontakt med annan person, till exempel vid sparkar, drag eller tacklingar, säger Anders Tennlind, ansvarig för Socialstyrelsens skadestatistik, i ett pressmeddelande.

Strunta i GI-metoden

Proteinrik kost med mycket kött, fisk, ärtor och bönor är bättre än GI-metoden för att gå ner i vikt. Detta visar en ny europeisk undersökning där sambandet mellan kost, gener och fetma granskas. Över 200 personer sattes på olika dieter. De som fick en proteinrik kost var de som bäst lyckades hålla nere vikten utan att gå upp i vikt igen. Professor Arne Astrup, som är huvudansvarig för studien, menar att de nu fått ett bra underlag för att kunna rekommendera en mer proteinrik kost för att förhindra ofrivillig viktuppgång.
(vad som æven ær viktigt ær att dricka mycket før att inte njurarna ska blir øverbelastade med nedbrytningen av proteinet, Annas anm.).

*Keso, keso, keso*

Sov typ 2 timmar inatt. Drømde då om George O'Malley... :,(
Hur ska jag orka med dagen ær ett godt spørsmål. Trøtt...